पेट की चर्बी और गैस कम करना ghar baithe

Agar pet me Roj gas bante hai to jsruri hai ki Aap Uske Karan Pahle Jane ki Kahi aapne Kuch aese to nhi khaya jiske wajah se digestive system unbalance ho gaye. Aur Bohot se Karano ki wajah se v gas ki sikhayat Ho jati hai jaise.. Sahi time se Khan paan na karna late se khana khana tali Hui chije Jada khana khana chaba chaba Ke na khana woh Jldi Jldi kha Lena.. Ya fir liver ki Kamzori.. Intestine ka Kamzor hona Adi.

In bataye huye nusko ko Aap apnakat Aap pet Ke kisi v samasya se chutkara paa skte hai

1. METHI :- Aadha teaspoons methi le aur raat ko viga Ke rakh de Subah uth ke Aap us methi wale Pani ko piye aur methi ko chaba Kar khaye Aese Kuch din lagatar Karen.

2. Ajwain :- khana Khane ke baad thoda Sa Ajwain kale namak Ke Sath chaba kar khaye jab v khana Khaye.

3. JIRA:- Kabhi Kabhi gas bante hai us wakt Aap Jira power ke saath kale namak ko Ek glass halka garam Pani Ke Sath piye.

4. SALED:- khana Khane ke Pahle salad jarur Khaye katche falo me apke pass jo uplavd Ho.

5. PANI :- Subah uthte he muh dhone Se Pahle 2 glass Pani piye brash Karne Ke Pahle aur usse v atcha hoga halka garam Pani piye.

In me se Aap kisi v upchar ko kar Ke Aap apne pet ke gas ki parisaniyo se mukti paa skte hai

Anto ka Kamzori wah liver ka Thik se kaam na karna v pet ki kai v bimari ka Karan Ho skte hai to daily Subah yogasan Kare.

Kapalbhati aur anulom bilom pranayam Sarir ko ander Se Thik rakhti hai esliye inhe v apne daily rutein me add Kare.

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ABOUT THE BEAUTIFUL STATE ASSAM

ASSAM District numbers of Assam Introduction Assam covers an area of 30,285 sq mi (78,440 km2). The state is bordered by Bhutan and Arunachal Pradesh to the north; Meghalaya, Tripura, Mizoram, and Bangladesh to the south; Nagaland and Manipur to the east; and West Bengal to the west via the Siliguri Corridor, a 22 kilometres strip of land which connects the state to the rest of India. Location Assam lies at the centre of the seven states of North East India. The state primarily comprises of two valleys the Brahmaputra and Barak named the dominant rivers. Capital Dispur is the capital of the state of Assam. It is a locality of Guwahati and it became the capital of Assam in 1973. Languages Assamese is the major language spoken by the people of Assamese. Bodo is another important language. In the Barak valley region, Bengali is spoken by the majority. Tribes like Dimasa, Mishing, Karbi, Rabha, Tiwa, etc. speak their own dialects. Climate With the tropical monsoon cli

कोरोना वायरस (CORONAVIRUS)के लक्षण कही आप को तो नहीं है ?

corona virus कोरोना वायरस (CORONAVIRUS)के लक्षण कही आप को तो नहीं है ? जाने क्या है जिसके लक्षण : कई सहरो में तहलका मचा रहा यह वायरस को लेकर अब भी सतर्कता बढ़ती जा रही है। देश की राजधानी दिल्ली समेत मुंबई ,चेन्नई ,बेंगलुरु ,हैदराबाद और कोलकत्ता हवाई अड्डों पर स्पेशल थर्मल स्कैनिंग की व्यवस्था की गयी है ,चीन और हॉंकॉंग से आए यात्रियों की थर्मल जांच की जाएगी। virus कहा से सुरु हुआ ये कोरोना वायरस। इंटरनेशनल मीडिया रिपोर्ट के मुताबित 2019 के दिसम्बर महीने चीन के बुहान सहर के नॉनवेज मार्केट से कोरोना वायरस पैदा हुआ आकलन के मुताबित यहाँ बेचे जा रहे जंगली जानवरो के शरीर में ये वायरस था जो नॉनवेज खाने वालो तक बोहोच गया , वही शुरुआती रिसर्च में मना गया की ये वायरस साँपो के जरिये इंसानो में फैला है यहाँ तक ये व् कहा जा रहा है चमगादड़ो से फैला ये वायरस अन्य जानवर में भी हो सकता है किसी भी जानवर का मास खाने से बचे। कोरोना वायरस के लक्षण क्या है ? सबसे पहले कोरोना वायरस के लक्षण है : सरदर्द ,नाक बहना इसके अलावा नाक से हमेशा पानी निकलना ,गले में खराश रहता है ,बुख

सोनपुर मेला भारत का सबसे प्रसिद्ध मेला ( sonpur festival )

सोनपुर मेला भारत का सबसे प्रसिद्ध मेला बिहार के सोनपुर में सोनपुर में हर साल कार्तिक पूर्णिमा में लगने वाला विश्वप्रसिद्ध मेला। यह एशिया का सबसे बड़ा पशु मेला है ,एक समय इस मेले में मध्य एशिया से करोबारी आया करते थे। सोनपुर मेले में आज भी नौटंकी और नाच देखने के लिए भीड़ लगती है लेकिन एक ज़माने में यहाँ जंगि हाथियों के बिक्री का सबसे बड़ा केंद्र था , मौर्य वंस के समय से ये मेला चलता आ रहा है है ,और कहा जाता है की चंद्र गुप्ता मौर्य अपने सेना के लिए यही से हाथियों की खरीदारी करते थे थे उसके अलावा मुग़ल सम्राट अकबर , और वीर कुंवर जैसे राजा महाराजाओ ने यहाँ से हाथियों की खरीद की थी , इस मेले में हर तरह के पसु से लेकर तरह तरह के पक्षी बेचे खरीदे जाते है जो आपको कही और मिले न मिले सोनपुर में जरूर मिलेगा। यह मेला पवित्र गंगा और गंडक नदी के संगम स्थल पर आयोजित किया जाता है और कार्तिक पूर्णिमा के मौके पर बड़े पैमाने पर श्रद्धालु नदी में डुबकी लगाने आते है जो इस दौरान मेले का हिस्सा भी बनते है। यहाँ लोकसंस्कृति से जुड़े कार्यक्रम आयोजित किये जाते है यही कारन है

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